La Biblioteca us convida a una xerrada del cicle Bibliocuida't del curs 2025-2026, el proper dilluns 6 d'octubre a les 18:00h.
Bibliocuida't. Xerrada: Osteoporosi, a càrrec de Meritxell Planas, fisioterapeuta del CAP Oest.
L’exercici és una de les eines més importants per prevenir i controlar l’osteoporosi. Tant si vols evitar la pèrdua de massa òssia com si ja tens el diagnòstic, l’exercici físic adequat pot ajudar a enfortir ossos i músculs, millorar l’equilibri i reduir el risc de fractures.
Cal inscripció prèvia a partir del dilluns 29 de setembre.
Us hi esperem.
Equip Bd4
Català
Inici inscripcions:
diumenge, 28 setembre, 2025
Final inscripcions:
dilluns, 6 octubre, 2025