La Biblioteca us convida a la propera xerrada del cicle Bibliocuida't.
Bibliocuida't. Xerrada: El dolor d'esquena, a càrrec de Meritxell Planas, fisioterapeuta del CAP Oest.
El dolor d’esquena és el motiu de consulta més freqüent de l’aparell locomotor i causa habitual d’absentisme laboral, afectant la qualitat de vida de qui el pateix.
S’atribueix sovint a la degeneració discal, tanmateix aquesta associació no és clara, havent-hi altres factors importants com pot ser la debilitat o sobrecàrrega muscular.
És essencial modificar les conductes que provoquen aquest dolor, com poden ser la inactivitat física i el comportament sedentari. I fomentar l’activitat física i l’enfortiment muscular.
Cal inscripció prèvia a partir del dia 3 de novembre,
Us hi esperem.
Equip Bd4
Català
Inici inscripcions:
dijous, 2 novembre, 2023
Final inscripcions:
dilluns, 13 novembre, 2023