Programació especial de sessions i tallers de salut, benestar emocional i comunitari especialment adreçades a les persones majors de 65 anys.
A càrrec de Guillem Sastre, Rosina Català i Cristina V. Fernández, de l'equip de Referents de benestar emocional i salut comunitària del CAP Rambla; i de Rebeca Martínez, de l'equip de la Biblioteca Central de Terrassa.
Les activitats del Grup s’inicien el dilluns 4 d'agost de 2025.
Les sessions són matinals, de les 9.30 a les 11.30 hores.
A la Sala d’actes de la Biblioteca Central de Terrassa. Passeig de les lletres, núm. 1, 08221 Terrassa
L’organitza: CAP Rambla i Biblioteca Central de Terrassa
Espai accessible i climatitzat.
Cal inscripció prèvia omplint aquest formulari.
Agenda del grup:
- Dilluns 4 d’agost:
Presentació (Guillem, RBEC) / La importància de l’exercici físic (Àngels, Fisioterapeuta) - Divendres 8 d’agost:
Gestió de les emocions (Guillem, RBEC) / Pautes higiene bucodental (Maria, Higienista Bucodenta) - Dilluns 11 d’agost:
Autoestima (Guillem, RBEC) - Dilluns 18 d’agost:
Sessió especial de Quinto Musical (Rebeca, BCT) - Dilluns 25 d’agost:
Exercici físic i tècniques de relaxació (Sina, Fisioterapeuta) - Divendres 29 d’agost:
Prescripció social (Cristina, RBEC) / Tècniques de relaxació (Sina, Fisioterapeuta).
Per qualsevol dubte pots visitar-nos a la biblioteca BCT, enviar-nos un missatge a [email protected] o trucar-nos al 937 894 589.
Tal i com marca la llei de protecció de dades tens dret a deixar de rebre els correus en qualsevol moment. Només caldrà que ens avisis responent a qualsevol dels missatges rebuts o a [email protected].