Empezamos con el nuevo proyecto de AMIC; clases de pilates en Castellbell i el vilar, concretamente en la antigua biblioteca de Castellbell i el Vilar.
Estas clases son Ideales para principiantes que desean una clase segura y eficaz para obtener una base sólida de Pilates. Centrada en la forma y la alineación para ayudarte a dominar los fundamentos del Pilates, para que así puedas sacar el máximo provecho de tu entrenamiento, a medida que avanzas.
Esta clase es ideal para todos los niveles, es fácil de adaptar para aquellos con limitaciones físicas.
Las clases de Pilates se centran en la conciencia general del propio cuerpo y en el fortalecimiento de la musculatura interna, es idónea para todas las edades.
Español
Inicio inscripciones:
Martes, 10 Septiembre, 2024
Final inscripciones:
Martes, 30 Septiembre, 2025